Aloha Freunde,

in dieser sehr lockeren Folge reden wir ein wenig über: Training Sport und co. Oft sehen wir Stars, die in einer sehr kurzen Zeitspanne beeindruckende Trainingsergebnisse vorzuweisen haben. Wir reden ein wenig über die Motivation bei einer solchen Transformation. Darüber hinaus unterhalten wir euch mit ein wenig Smalltalk ;)! Viel Spaß!